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远离垃圾食品,不吸烟和不吃野味作文400字(2022年)

时间:2022-11-28 12:10:06  阅读:

下面是小编为大家整理的远离垃圾食品,不吸烟和不吃野味作文400字(2022年),供大家参考。

远离垃圾食品,不吸烟和不吃野味作文400字(2022年)

今天,我们来谈论一下“吃”的问题。一说到吃,有些人就觉得不重要,能吃饱,能吃得开心就行。而这就是因为管不住自己心里的“猴子”,也就是管不住嘴,导致自己过度肥胖,而导致不健康。不健康的具体表现为跑几步就跑不动了,甚至不爱下地走路了,挑食,爱吃垃圾食品等。

健康的基础就是饮食健康。吃饭时,吃的菜要健康,少吃肉,少喝饮料,少吃油炸食品,少吃鸡肉,少吃膨化食品等。我有一个朋友,他就是挑食,爱吃垃圾食品,爱喝饮料,而变得无比肥胖,而且特别不爱运动,健康状况令人堪忧。

吸烟也能危害健康。吸烟能加快衰老,也能让人的身上拥有特别难闻的味道。吸烟危害健康!就算不吸烟,当你走过其吸烟者旁时比吸烟的危害还要大,因为如果闻到了烟味,就等于吸了烟,它的名字叫“二手烟”。比吸烟的危害还要大!

为了健康,人们也要拒绝野味。野味就是像烤虫子,烤蝙蝠之类的东西。它一是不干净,二是不卫生,三是捉蝙蝠危险。野味上的细菌是不干净的,如果误食这些毒细菌的话,就会带来生命危险!

我们来总结一下,今天我讲了远离垃圾食品,不吸烟和不吃野味。

请同学们一定注意健康饮食,养成良好的生活习惯,做一个朝气蓬勃的好少年!

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