心理辅导-只有抑郁过,才知道什么叫做生不如死

下面是小编为大家整理的心理辅导-只有抑郁过,才知道什么叫做生不如死,供大家参考。

心理辅导|只有抑郁过，才知道什么叫做生

不如死

很多抑郁症患者都会把自己封闭起来，封闭是他对抗外部世界的本能防御方式。封闭可以缓解患者的伤痛，但却会构成新的心理障碍。

自杀是另一种防御方式，或许可以称之为终极防御。

这种防御最快捷、最有效，也最彻底，只不过，它带来的是毁灭。

中国有病历记录的抑郁症患者超过3000万人，如果加上未曾就诊的患者，保守估计约9000万。抑郁症患者最严重的后果是自杀。据一项统计，在中国自杀和自杀未遂的人群中，50%－70%是抑郁症患者。

上海精神科医生颜文伟曾经有一个估计：

抑郁症患者如果不予治疗，约三分之一会自然恢复正常，大概需时半年到一年；

另三分之一会反反复复，拖成慢性；

再三分之一最终会选择自杀。

这两年，有不少抑郁症患者或其家人来咨询我，我往往会详细询问他是否有过自杀意念。在我看来，抑郁症患者产生自杀意念，再正常不过。

那么，为什么抑郁症患者都想自杀？

抑郁症患者自述生不如死，是夸张还是现实？答案当

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